RAU Maashorst Healthy Fest 2024

 In Nieuws

Zondag 21 april 2024 is het zover: de tweede editie van het RAU Maashorst Healthy Fest in het Sportpark in Uden! Een dag vol workshops op het gebied van sport, vitaliteit, mindfulness, voeding en meer.  Deelnemers kunnen vier verschillende workshops naar eigen keuze volgen. Heb jij zin in een dagje ontspanning en bezinning, een dagje fanatiek sporten of een combinatie van allebei? Het kan allemaal! Van yoga, ademhaling, mindwalk en qi gong tot targetsprint, bootcamp en boksen. Ook vinden er inspiratiesessies plaats op het gebied van o.a. voeding, slaap en stress, worden er massages gegeven en kan er gedanst en geschilderd worden. Kortom: voor ieder wat wils en zowel voor beginners als gevorderden. Er wordt een lekkere en gezonde lunch verzorgd en we begeven ons in echte festivalsferen met livemuziek, een chill out area en nog veel meer.

Het Healthy Fest is een initiatief van Sportvereniging RAU, in samenwerking met ruim 25 verenigingen, organisaties en ondernemingen binnen het sportieve, sociale en maatschappelijke domein. Alle aanbieders komen uit de gemeente Maashorst of omstreken en hebben een gemeenschappelijke missie: het stimuleren van een gezonde levensstijl, die bijdraagt aan een vitaal lichaam en vitale geest.

De eerste editie was een groot succes en we kijken dan ook uit naar de tweede editie!

Klik hier voor meer informatie en tickets!

Sfeerimpressie RAU Maashorst Healthy Fest 2022 op Bedaf

Aanbieders RAU Maashorst Healthy Fest

Actief

  • Aerial Arts (twerken)
  • Body 9 (body 9 & after 9, hit moms workout, pilates)
  • BodyVision (rugklachten training, gecombineerde leefstijlinterventie)
  • Boost met Josette (bekkenbodem pilates)
  • EL-PT (squat & deadlift clinic)
  • De Keien (sportief wandelen, power walk en recreatief hardlopen)
  • Langlaufvereniging Bedaf (targetsprint en cross-skate)
  • Maestra Salsa (salsa)
  • RAU (bootcamp, boksen, smallgroup)

Mindfulness en creatief

  • Christianne Joosten (mindwalk, zhineng Qigong )
  • Karin Visser Yoga (yin yoga)
  • NatuurlijkLoes (ademhaling)
  • Qigong Emy Kremers (chi neng qigong)
  • Simone Boogers (schilderen)

Vitaal en Voeding

  • Karin Visser Yoga (hormoon yoga)
  • Verbloemde kracht (ontspanning en visualisatie, estatic dance, communiceren vanuit gevoel)
  • Vital Food Management (vitale groente en fruit)
  • Vitalogisch (slaap en voeding)
  • Wolbert Vitaal( balans: lichaam en geest)
  • Zensitief (diverse massages)
  • D’n Tijd Voetreflextherapie (voetreflex massage)

Link naar algemene voorwaarden RAU Maashorst Healthy Fest 2024

Klik hier voor meer informatie en tickets!

Dit vind je ook vast leuk

Typ hier en druk op Enter om te zoeken